A látás romlása olyan probléma, amellyel a különböző korú emberek szembesülnek. A gyakori rendellenességek a myopia, a távoli látás és az astigmatizmus. Ezek a betegségek veleszületett vagy megszerzettek. Azok a betegek, akik hasonló patológiákkal szembesülnek, érdekli, hogyan lehet javítani a látást szemüveg nélkül, és milyen esetekben szükségesek.
Egyes esetekben a probléma nem független szemészeti betegség, hanem más patológiák tünete. Tehát a dekompenzált diabetes mellitus esetén a glükózszint krónikusan megnövekedett a gyógyszer nem megfelelően kiválasztott adagja miatt, vagy figyelmen kívül hagyja a beteg által a beteg ajánlásait. Ez ismételten növeli a szövődmények valószínűségét, ideértve a retinopátia - szem elváltozásokat is, amelyek súlyos esetekben vaksághoz vezetnek.
Hasonló helyzet fordul elő súlyos neurológiai betegségekben, amelyek a szemben károsodott véráramláshoz vezetnek. Látáskorrekcióra van szükség a stroke utáni betegek számára, a "sclerosis multiplex" vagy "idegrendszeri dystonia" diagnosztizálásával. A probléma megoldása elsősorban a mögöttes betegség kezelésében található.
Sérülések, terhesség, bizonyos típusú gyógyszerek szedése esetén ideiglenes látáskárosodás fordulhat elő. Ez a feltétel azonban visszafordítható.
Ha valaki a látáskárosodás jeleit megjegyzi önmagában, meglátogatnia kell egy szemészeket, és át kell adnia a Visometry -t - a látás ellenőrzésének eljárását táblázatokkal, szimbólumokkal és képekkel.
A látás visszaállít -e a myopiával
A myopiát másképp myopia -nak hívják. A betegséget a populáció 25-30% -ában diagnosztizálják. A myopiában az ember jól látja az objektumokat a közelben, és a távoli tárgyak megkülönböztetik a rosszul. Ennek oka az a tény, hogy a tárgyak képe nem esik a retinára, hanem az előtte lévő síkban fókuszál.
A betegség jól befolyásolja. Az ember rosszul látja, és rosszabb helyzetben van a sötétben, fejfájást, fájdalmat tapasztal a szem aljzatában, gyorsan megunja a terhelést. Az állandó vizuális fáradtság miatt a myopia előrehaladni kezd.
A myopia fejlődését nagymértékben befolyásolja az öröklődés. Azokban a gyermekekben, akiknek a szülei myopiában szenvedtek, az esetek 50% -ában gyermekkorban vagy serdülőkorban kezdődik. A betegség másik oka a vizuális higiénia nem valósítása. Hosszú távú munka a monitor mögött, a TV -nézés, a munkahely rossz minőségű megvilágítása - ezek a tényezők hozzájárulnak a megszerzett rövidlátás fejlődéséhez.
A látás javítása a myopia szemüveg nélkül csak részben lesz. Nem teljesen helyreállt, de a korrekció alkalmazható. A független korrekció kísérletei a rövid karbantartás során a szem szemének állapotában romláshoz vezethetnek. Az összes eljárást az ajánlásról és a kezelőorvos ellenőrzése alatt kell tartani.
A myopia kezelésének modern megközelítése egyesíti a gyógyszeres kezelést és a nem -drog módszereket. Kontakt lencséket vagy szóró lencsékkel ellátott szemüveget választanak ki a betegnek, amelyek kompenzálják a szem refrakciós erejének megsértését.
A myopiában szenvedő betegek vitaminok és gyógyszerek szedésére irányuló kurzusokat mutatnak, amelyek magukban foglalják a B és C vitamint, a nootropikus gyógyszereket, a mérést, a gyógyszereket a szövetek metabolizmusának javítására. A hardver módszereket is alkalmazzák: lézer és mágneses terápia, reflexológia, színes -pulszás terápia, szállásképzés.
Hogyan lehet visszatérni a látás távolsággal
A gyümölcs vagy a hiperopia egy olyan betegség, amelyben a beteg távolban megkülönbözteti a tárgyakat, de nem látja őket jól. A tárgyak képe nem esik a retinára, hanem a mögötte fókuszál. A hiperopia zavarja az olvasást, az írást és más típusú tevékenységeket, amikor meg kell különböztetni a kis alkatrészeket a közeli távolságtól.
A megszerzett patológia gyakrabban fordul elő a felnőtteknél. A betegek akár 45% -a hiperopiával kell szembenézni középen vagy felnőttkorban. A korai gyermekkorban a távollátást fiziológiai okok okozzák, és három év alatti gyermekeknél ez akár 90%-os gyakorisággal fordul elő. Ennek oka a szemgolyó növekedésének késése. Általános szabály, hogy 12 éves korukra a fiziológiai távoli látás elmúlik, és a látás visszaállításának kérdése elveszíti annak relevanciáját, mivel a szemgolyó dimenziói normálra növekednek. Ennek köszönhetően arányos refrakció alakul ki, azazA fény sugarai refrakciója a szem optikai rendszerében.
Az érett embereket a Presbyopia jellemzi, amelyet egyébként szenilis távollátásnak hívnak. Úgy tűnik, hogy a szemnek a szálláshoz való képességének csökkenése miatt jelenik meg. A látást műtét nélkül visszaállíthatja a felnőttkorban távoli szemlélettel, szemüveggel, lencsékkel.
Ha a beteg megtagadja a korrekciót, a betegség előrehaladni kezd. Az UN -kompenzált távollátás fejfájással, az állandó interferencia érzése, a „homok", a szemében megnövekedett fáradtság mutatkozik meg. A hyperopia hátterében a blepharitis és a kötőhártya -gyulladás kialakulásának kockázata növekszik, mivel az ember elnyeri a szemét dörzsölni és fertőzést hoz. A távollátás mellett az oculomotor izmok állandóan feszültek. A gyermekeknél ez hozzájárul a konvergens strabismus kialakulásához, és a felnőttek kockáztatják, hogy a glaukóma fejlődésével szembesülnek.
A betegség súlyosságának mértéke szerint kiválasztott poharak vagy lencsék a leghatékonyabb módja a látás javításának a távoli nézéssel. Ha a hyperopia erősen expresszálódik, akkor a beteg ajánlott szemüveg, megfelelő diopterekkel. Gyengesen kitett formával speciális orthokratológiai lencséket használnak, amelyeket éjjel viselnek.
Hogyan lehet helyreállítani a látást műtét nélkül
A látáskorrekció műtét nélküli szemüveg vagy kontaktlencsék, hardver- és gyógyszerkezelés, valamint gyógyszeres kezelés kiválasztása. A szemüveg vagy kontaktlencsék lehetővé teszik a beteg számára, hogy kényelmesen érezze magát, és kerülje az állandó izomtörzs további romlását.
A kurzus hardverkezelése a távollátás és a myopia szempontjából speciális szemeket tartalmaz a szemének, amelyet a vizuális funkció szabályozására terveztek. A legnépszerűbb technikák között szerepelnek az ambliocor vagy az „ambler cleader" készülék, a magneto és a lézerterápia osztályai.
A látás és a lencsék nélküli látás javításának legmodernebb és leghatékonyabb módja a lézeres korrekció. A hagyományos műtéttől eltérően az eljárás kevésbé traumatikus. A művelet a lézernyaláb hatására a szem szaruhártyájára vonatkozik. Neki köszönhetően a szaruhártya megszerzi azt a formát, amelyben a tárgyak körvonala a retinára esik. A lézeres korrekciót 18 évesnél idősebb betegek hajtják végre. Ez a technika elősegíti a látás helyreállítását műtét és szemüveg nélkül rövidlátással és más refrakciós rendellenességekkel.
Hatékony gyakorlatok otthon
A szem egészségét speciális torna felhasználásával lehet fenntartani. A látás javítására szolgáló szemgyakorlatok segítenek eltávolítani a terhelést a számítógépes hosszabb munka és más tevékenységek után. Az edzésnek köszönhetően az erek vérkeringése javul, a szövetek inkább oxigén és tápanyagok. A gimnasztika erősíti a szemizmokat, elősegíti a könnycsepp termelését, amely hidratálja a nyálkahártyát és kiküszöböli a "száraz szem" szindrómát.
A felnőttek és a gyerekek gyakorlatokat végezhetnek a látáshoz. A képzés hasznos azok számára, akik sok időt töltenek a számítógépen. A gyakorlatokat könnyű elvégezni, de fontos megjegyezni, hogy nem tudod túlterhelni a szemizmokat. A komplexum magában foglalja:
- Gyors pislogás 10-20 másodpercig;
- Rajzolás a számok, betűk, geometriai alakzatok képzeletében;
- Simán megkerüli a környező tárgyak körvonalait;
- váltakozó forgás az óramutató járásával megegyezően és ellen;
- A szemhéj masszázsa csukott szemmel;
- A szemének kinyitása és bezárása emelt szemöldökkel.
Különleges gyakorlatok találhatók William Bates -nal - egy amerikai szemésznél, aki kiképzési rendszerrel találta ki a korrekciós módszerét. Egy másik módszert, a szemüveg nélküli látás javítását, Margaret Corbett, a William Bates hallgatója javasolta. Később a saját gyakorlatok fejlesztése során használta eredményeit.
A rendszeres edzés a feszültség eltávolításával segít. A gimnasztikát javasoljuk, hogy a fő kezelés mellett támogató terápiaként is alkalmazzák.
Megfelelő táplálkozás
A vitaminok és ásványi anyagok hiánya negatívan befolyásolja az egész szervezet állapotát. A szem egészségének fenntartása érdekében fontos a tápanyagok hiányának feltöltése. A, C, E, B és D olyan vitaminok, amelyek erősítik a látást. A mikroelemekből, a káliumból, a kalciumból, a cinkből, a szelénből, az antioxidánsokból fontos. A szembetegségek megelőzése és a vizuális funkció fenntartása érdekében a látást erősítő termékek ajánlottak: sárgarépa, spenót, kukorica, kajszibarack, brokkoli, áfonya, rózsa csípő, diófélék és magvak, répa, csírázott búzacsuk, hagyma és fokhagyma. A zöldségek, gyümölcsök és bogyók friss és szárított formában, előkészített oldalon és desszertekben fogyaszthatók tőlük. Az állati termékek, a hering és a tőkehal, a tejtermékek, a túró, a túró hasznos.
A szembetegségekben az étrendben a sómennyiséget korlátozni kell, el kell hagyni a magas koleszterinszintű termékek túlzott fogyasztását, és kerülni az alkoholt, a félig kidolgozott termékeket.
Szemmasszázs
A szembetegségek esetében a méhnyak- és kölcsönzési zóna masszázst fog előírni a szövetek vérkeringésének javítása érdekében. A szemhéj finom masszázsa, amely enyhíti a szemből a fáradtságot, szintén hasznos.
Vitaminok a látáshoz
A szembetegségek megelőzésére és kezelésére a B, E, C, C, A. csoport vitaminjainak kezelése A. A komplex terápia részeként az AEVIT -t használja a kapszulákban - egy olyan gyógyszer, amely az A és E vitamin kombinációját tartalmazza, részt vesz egy vizuális jel létrehozásában. A korai egészség az antioxidánsok luthein és a zeaksatin.